styczeń 2020

Dieta, aktywność, samorozwój [WIDEO]

Jaki błąd popełniamy niemal wszyscy, wyznaczając sobie cele (najczęściej wobec naszych noworocznych postanowień)? Z nagrania wideo dowiesz się m.in jak: wyznaczać cele jednorazowe oraz dokonywać trwałej zmiany zachowań; wprowadzać nowe […]